پژوهشگران هشدار دادند: کارمندانی که اضافه کاری می‌کنند بيشتر در معرض ابتلا به اضطراب و افسردگی هستند.

  به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، اين پژوهش که به مديريت اليزابت کليپا محقق دانشگاه برگن در نروژ انجام گرفته نشان می‌دهد: افرادی که ساعات طولانی‌تر و بيشتری کار می‌کنند، بيشتر دچار افسردگی و اضطراب می‌شوند.

 
در اين تحقيق، پژوهشگران اطلاعات جمع آوری شده از ساعات کاری گروه زيادی از زنان و مردان نروژی را مورد تجزيه و تحليل قرار دادند.

  سپس علايم افسردگی و اضطراب با استفاده از يک «پرسشنامه استاندارد معاينه و امتيازات» بين 1350 کارمندی که بين 41 تا 100 ساعت اضافه کاری انجام داده بودند با تقريبا 9000 کارمند که فقط ساعت معمولی کار يعنی 40 ساعت و يا کمتر را کار کرده بودند، مقايسه شدند.

  امتيازات به دست آمده نشان داد که احتمال ابتلا به افسردگی در مردان کارمندی که فقط ساعت کاری عادی را پر کردند 9 درصد اما در مردانی که اضافه کاری داشتند 5/12 درصد بوده است.

  همچنين اين ارقام در بين زنان کارمند به ترتيب در ساعت کاری و اضافه کاری 7 درصد و 11 درصد به ثبت رسيده است.

  هم چنين براساس نتايج اين بررسی‌ها، در هر دو جنسيت نرخ ابتلا به اضطراب و افسردگی در بين کارکنانی که درآمد کمتری داشتند و يا کارمندانی که مهارت کمتری داشتند به مراتب بيشتر است.

  گفتنی است، رابطه بين اضافه کاری و ابتلا به اضطراب يا افسردگی در بين مردانی که 49 تا 100 ساعت در هفته اضافه کاری انجام می‌دهند بسيار قوی‌تر است.

 
هم چنين مردانی که بيش از 48 ساعت در هفته کار می‌کنند، بيشتر در معرض آشفتگی روانی هستند.

اين پژوهش در نشريه رسمی کالج آمريکايی طب کار و محيط زيست تحت عنوان «مجله طب کار و محيط زيست»‌منتشر ‌شده است.

به نقل از سایت:

http://www.goums.ac.ir/find.php?item=29.1754.681.fa

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: